Trên báo Vietnamnet.vn số ra ngày 17/4/2015 có bài Đột quỵ: Những con số ám ảnh ở Việt Nam công bố mỗi năm có đến hơn 200.000 người bị đột quỵ (tai biến mạch máu não), hơn 50% trong số đó tử vong, 90% sống sót sau đột quỵ để lại di chứng về thần kinh và vận động.
Số liệu thống kê từ các bệnh viện có khoa thần kinh trên cả nước cho thấy 90% người bị đột quỵ, tai biến đều có tiền sử mắc bệnh cao huyết áp (tăng huyết áp). Đây là bệnh lý vô cùng nguy hiểm, diễn biến phức tạp, bệnh phát đi phát lại nên chữa bệnh cao huyết áp cần có phương pháp điều trị dứt điểm.
Cao huyết áp là bệnh phổ biến với nhiều biến chứng nhưng rất khó phát hiện
Như thế nào gọi là cao huyết áp?
Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch để di chuyển máu đi nuôi dưỡng các bộ phận trong cơ thể. Ở người bình thường huyết áp dao động từ 90 – 139 mmHg, số đo huyết áp tổi thiểu là 60 – 89 mmHg.
Khi chỉ số huyết áp > 139, từ 140mmHg hoặc huyết áp tâm trương >90mmHg sau 2 – 3 lần đo không thay đổi chỉ số là người có khả năng bị cao huyết áp. Các ý tá dùng quy tắc này để tính toán huyết áp bình thường hay không, ngoài ra chỉ số huyết áp còn phụ thuộc vào lứa tuổi, dưới đây là chỉ số huyết áp bình thường theo từng độ tuổi :
- Dưới 40 tuổi chỉ số huyết áp là 145mmHg/80
- Dưới 50 tuổi huyết áp 150/80
- Dưới 60 tuổi huyết áp 160/90
- Trên 60 tuổi huyết áp 165/95
Biến chứng từ bệnh cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp diễn biến lại không rõ ràng, nhiều người bệnh không biết mình bị cao huyết áp. Bệnh âm thần tiến triển, biến chứng nguy hiểm, khi xảy ra biến chứng mới phát hiện mắc bệnh.
Biến chứng tim mạch: Nếu cao huyết áp kéo dài lâu ngày sẽ làm hỏng thành mạch gây ra các bệnh xơ vữa động mạch, làm hẹp mạch vành máu không thể lưu thông đi nuôi cơ thể, máu tắc ở tim gây nhồi máu cơ tim, ở não gây tai biến mạch máu não vô cùng nguy hiểm.
Biến chứng về não: Xuất huyết, nhũn, thiếu mãu não: Huyết áp lên cao mạch máu không chịu nổi áp lực nên mạch có thể bị vỡ, gây xuất huyết não với biến chứng phổ biến nhất là liệt nửa người, liệt hoàn toàn thậm chí tử vong.
Biến chứng về thận: Làm suy thận, giảm chức năng của thận
Biến chứng về mắt : Mạch máu vỡ tại mắt gây xuất huyết võng mạc, phù đĩa thị giác làm giảm thị lực thậm chí dẫn đến mù lòa.
Biến chứng về mạch máu: Huyết áp cao tăng áp lực lên thành mạch, thành mạch phải phình to để chống đỡ nên thành mạch có thể bóc tách, vỡ dẫn đến chết người.
Cách điều trị cao huyết áp hiệu quả
Cách trị cao huyết áp hiệu quả chỉ nhờ lối sống khoa học
- Tuyệt đối nói không với: Thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích... hạn chế ăn thịt, các thực phẩm chiên rán, làm sẵn từ xúc xích, ba tê, nội tạng....
- Nên: Ăn nhiều rau xanh, củ qủa ít đường, uống nhiều nước lọc, các loại thịt trắng.
- Các bài tập thể dục thích hợp: Theo hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ (AHA – American Heart Association) nên tập các bài tập đi bộ, chạy bộ chậm trong khoảng 30 phút mỗi ngày. Quy trình: Bắt đầu tập luyện nên chạy thật chậm -> nhanh dần lên -> khi mệt thù chạy chậm dần lại, chuyển sang đi bộ trước khi kết thúc. Khí công dướng sinh, yoga, cầu lông cũng rất tốt.
- Ngủ đủ giấc, cố gắng tránh stress, mệt mỏi, giữ tâm hồn thanh thản thần kinh sẽ ít phải hoạt động.
Chữa cao huyết áp bằng thuốc tây y
Có rất nhiều các loại thuốc điều trị cao huyết áp như thuốc chẹn beta, thuốc ức chế men chuyển, thuốc chẹn kênh calci, thuốc lợi tiểu... tuy nhiên chỉ khi dùng các cách chữa huyết áp bằng rau củ hay thay đổi lối sống không phù hợp mới nên dùng phương pháp này. Bởi dù có thể kiểm soát được huyết áp nhưng lại dễ gây ra các tác dụng phụ như: mệt mỏi, trầm cảm, liệt dương, ngủ bị mê mệt.
Điều trị bằng thuốc đông y
Bệnh cao huyết áp không can thiệp được bằng phẫu thuật vì vậy duy trì lối sống khoa học, kết hợp với dùng thuốc hỗ trợ là phương án tối ưu nhất. Tuy nhiên vì dùng thuốc lâu dài nên cần lựa chọn loại thuốc không gây biến chứng, tác dụng phụ, an toàn cho sức khỏe người bệnh. Ngoài sử dụng thuốc tây y nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân cao huyết áp có thể lựa chọn các loại thuốc đông y, đã được công nhận tác dụng suốt hàng trăm năm như các sản phẩm từ an cung ngưu hoàng hoàn Trung Quốc hay Hàn Quốc.
>>>> Tham khảo về thuốc đông y an cung ngưu tại đây.
An cung ngưu là dòng sản phẩm có tác dụng rất tốt với bệnh cao huyết áp
An cung ngưu là dòng sản phẩm chuyên biệt dành riêng trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh về cao huyết áp, biến chứng từ cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. 100% thành phần chủ yếu từ các loại thảo dược, được sử dụng các thái y Trung Quốc, Hàn Quốc vận dụng cách đây hàng trăm năm.
Chữa cao huyết áp từ rau củ quả
- Chuối tiêu 3 quả, đường phèn 100g, gạo nếp 100g, nước sạch 1 lít. Chuối tiêu thái miếng nhỏ cho vào nồi cùng đường phèn, gạo nếp hầm thành cháo, ăn trong ngày, liên tục trong 3 tháng, mỗi tuần 3 – 4 bữa ăn.
- Quả dâu tằm (loại dâu có quả nhỏ trong dân gian), quả này rửa sạch ăn khi con tươi như hoa quả bình thường. Ăn nhấm nhấp trong ngày, kiên trì trong 3 – 4 tháng. >>> Xem thêm: Bài thuốc nam chữa cao huyết áp chỉ từ 5 vị rau củ quả trong nhà bếp
Kim Phượng